A tavasz a megújulás ideje, kezd a változást most! Ha te is érzed, hogy eljött az idő a friss kezdetekhez, olvasd el, hogyan indulhatsz el a megújulás útján!
Olvasási idő: 3 perc
Vasárnap a kamaszom felhorgadt: elege van a kupiból! Tele a szobája felesleges cuccokkal, amiktől nem fér el, és ettől iszonyúan rosszul érzi magát.
Gyorsan kaptam a ritka pillanaton, és bedobtam az ötletet: tartsunk egy lomtalanító napot, szabaduljunk meg a feleslegtől! Csípőből jött a riposzt: „Ja, és akkor a kacatok lekerülnek a tárolóba.” Touché.
Be kell vallanom, gyakran csak átcsoportosítjuk a dolgokat, ahelyett, hogy valóban megszabadulnánk tőlük. Ez pedig nem igazi változás.
Üljünk rá a hullámra
Ahogy a természet ébredezik, mi is érezzük az újrakezdés vágyát. Érdemes ezt az energiát kihasználni! Megszabadulni a felesleges dolgoktól – legyenek azok tárgyak, gondolatok vagy érzelmek – és helyet teremteni az újnak. Nemcsak a lakásunkban, hanem az elménkben és a lelkünkben is.
Cselekvés ON
A te januári fogadalmaid is elmerültek egy fiók mélyén? Csak egy halk, nyugtalanságot keltő érzés maradt belőlük? Elnyomhatod végtelen sorozatnézéssel vagy bedarálhatod a mókuskerékbe, de akár kezdhetsz is vele valamit.
A kérdés az: készen állsz-e rá?
Igen, DE…
❌ Nem tudom, merre induljak: Néha egyszerűen nem látjuk az irányt. Ugyanazokat a gondolati köröket futjuk újra és újra, legyen szó munkáról, kapcsolatokról vagy saját magunkról.
❌ Az a fránya első lépés: Mintha valami láthatatlan erő visszatartana. És kezdődhet az önmarcangolás: „Miért vagyok ilyen lusta, gyáva, alkalmatlan…” A háttérben gyakran szokások, hiedelmek vagy félelmek húzódnak meg.
❌ Nem vagyok elég kitartó: Van, hogy pontosan tudjuk, mit kellene tennünk, de az első kibillenés – egy nehéz nap vagy váratlan esemény – visszaránt a régi szokásainkba.
Mégis mit tegyek? Ha ezek közül bármelyik ismerős, itt az idő, hogy tisztán lásd, hol tartasz most, és mi az, ami igazán visszatart. Ez az első lépés a megújulás felé.
Kíváncsi vagy, hol tartasz ebben a folyamatban?
Töltsd ki az önismereti kérdőívet itt: https://forms.gle/fhDqVH2xuKdjZBch9
Pár perc alatt képet kaphatsz magadról, és ha szeretnéd, megajándékozlak egy 30 perces online mini konzultációval. Ez segíthet abban, hogy végre elindulj a céljaid irányába, és egyre jobban érezd magad!
Megújulós vidám tavaszt kívánok!
Edit